منتديات الأواب الاجتماعية الثقافية العامة
مرحبـــــــــــــــــــا بك الزائر الكريم.....قم الان بالتسجيل حتى نتمكن من التواصل معك>***

منتديات الأواب الاجتماعية الثقافية العامة

دعوة لاحياء التراث وزيادة الوعى الثقافي الاجتماعى
 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
مرحبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا بك الزائر الكريم....قم الان بالتسجيل حتى تتمكن من التواصل مع اصدقاءك
****نتمني لكم دوام الصحة مع اصدق الاماني لكم بالاستمتاع والفائدة****

شاطر | 
 

 الاستحمام خطر بعد الرياضة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الامبراطور

avatar

عدد المساهمات : 46
نقاط : 8334
تاريخ التسجيل : 28/03/2013

مُساهمةموضوع: الاستحمام خطر بعد الرياضة   السبت أبريل 06, 2013 1:28 pm

خلال ممارسة التمارين الرياضية، تكون مسام الجلد مفتوحة إلى أقصى حد لها، ويرى العلماء أنّ
خلال ممارسة التمارين الرياضية، تكون مسام الجلد مفتوحة إلى أقصى حد لها، ويرى العلماء أنّ هذه الآلية الطبيعية تهدف إلى تعزيز إفراز العرق وخروج كميات وافرة منه بما يتوافق مع الجهد المبذول وحاجة الجسم إلى ذلك. وحتى بعد ممارسة الرياضة، تبقى المسام مفتوحة لمدة 30 دقيقة تقريباً ولهذا السبب يحذر الباحثون من خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات، مثل الصابون وسوائل الإستحمام للحيلولة دون دخول المواد السامة إلى الجسم، وما تسببه من مشكلات خطيرة تصل إلى حد الإصابة بسرطان الجلد، وإذا كنت تشعر بالحاجة إلى الإستحمام بعد الإنتهاء من التمرين، يمكن الإكتفاء بالماء فقط، وتفادي جميع أنواع المنظفات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الاستحمام خطر بعد الرياضة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الأواب الاجتماعية الثقافية العامة :: منتدى االصحـــــة(عامة-نفسية-جنسية)-
انتقل الى: