عشبةُ النَّعناع

مُكوِّناتُ زيت النَّعناع

استخدامات زيت النعناع

• جرى استخدامُ زيت النَّعناع في معالجة مجموعةٍ مختلفة من الحالات الصحِّية، بما في ذلك الغثيانُ وعُسر الهضم وأعراض نزلات البرد والزُّكام.
  
• كما يُستخدَم زيتُ النَّعناع في معالجة الصُّداع، والآلام العضليَّة والعصبيَّة، والمشاكل المعديَّة والمعويَّة مثل متلازمة تَهيُّج القولون (متلازمة القولون العصبي) irritable bowel syndrome.
  

كيف يَجري استِخدامُ زيت النَّعناع؟

فوائد زيت النعناع

الآثارُ الجانبيَّة والتَّحذيرات

• يبدو أنَّ زيتَ النَّعناع آمنٌ بالنسبة لمعظم البالغين عندَ استخدامه بجرعاتٍ صغيرة. وتشتمل الآثارُ الجانبيَّة المحتملة له على التفاعلات التحسُّسية وحرقة المعدة.
  
• يجري تَغليفُ الكبسولات التي تحتوي على زيت النَّعناع غالباً للحدِّ من احتمال حدوث الحرقة المعديَّة. وفي حال تناولها في الوقت نفسِه مع بعض الأدوية، مثل مضادَّات الحموضَة، يمكن أن يتخرَّبَ الغلافُ بسرعةٍ أكبر، ممَّا يزيد من خطر حدوث حرقة المعدة.